Grön mat

Varför är grön mat så nyttig? Gröna frukter och grönsaker – och i synnerhet de mörkgröna…

Uppstramande ansiktsmask

Det här är en klassisk ”hemmalabb”-mask som kombinerar exfoliering med återfuktning. Det är en riktig dunderkur…

Epsom-salt

Epsom-salt (som egentligen inte är ett salt i vanlig mening, utan en mineralförening av magnesium och…

Röd mat

Varför är röd mat så nyttig? Den röda färgen i frukter och grönsaker kommer främst från…

Fördelarna med ljummet vatten med chia – så använder jag det för mitt välmående

Fördelarna med ljummet vatten med chia – så använder jag det för mitt välmående Idag har…

Så gör jag mitt eget kollagen hemma – med bara två ingredienser

Visste du att kollagen är proteinet som håller min hud spänstig, mina leder starka och mitt…

Min smått besatta relation med rosmarinolja – och varför jag nu officiellt är örttant

Jag måste erkänna något… Jag tror att jag håller på att förvandlas till en sån där…

Kryddnejlikeolja

Ett måste i din första hjälpenlåda Kryddnejlika har använts som medicin i tusentals år. Forntida kulturer…

Tranbärslimpa

Julbröd med tranbär känns som ren julmagi i köket – en sådan där doft och stämning…

Fettförbrännande soppa

Introduktion Upptäck den magiska fettförbrännande soppan – en smakrik och naturlig väg till viktminskning! Den är…